Heute schon abgeschaltet? Finde deine digitale Balance
Inhalt
Wie viel Zeit verbringst du online? Was verbirgt sich hinter dem Begriff Nudges? Und wann werden digitale Medien zu Stressfaktoren im Alltag?
Diese und weitere Aspekte einer ausgewogenen Mediennutzung werden im Begleitmaterial „Heute schon abgeschaltet?“ beleuchtet. Das Begleitmaterial ist für die Peer-to-Peer-Arbeit konzipiert. So können Jugendliche Gleichaltrigen hilfreiche Ideen liefern, wie sie ihren Medienkonsum bewusst wahrnehmen und sinnhaft verändern können.
Das Begleitmaterial wurde gemeinsam mit den Medienscouts der Gesamtschule Norf aus Neuss erstellt.